失敗學、學失敗

失敗學、學失敗

劉國兆／臺北市北投區清江國小校長

    怎麼面對失敗與挫折呢？從小到大，我們都在學習如何強化競爭力，才能夠在全球化時代中脫穎而出，於是我們窮盡最大的心力，教導著下一代依循「用功讀書+努力工作+高薪工作=幸福快樂」的標準公式，因為唯有如此，成功才會隨之到來，而幸福美滿的人生也才得以展開。

    然而，真實生活的情況，往往出乎你的意料。就算你含著金湯匙，出生在富貴人家，從小接受好一切的安排，順遂如願地考上明星學校，拿到頂尖大學或名校文憑，也找到了令人羨慕地高薪工作，甚至也和宛如金童玉女的另一半共組家庭，但是接下來呢？工作不會事事順心如意，公司仍然可能面臨倒閉、裁員或減薪等狀況；家庭關係需要費心維持，夫妻關係與親子關係必須花費心力經營，否則夫妻會失和、親子關係會緊繃，甚至得面對離婚等問題；而無法預測或突如其來的身心健康、意外事故、天災人禍等事情，也可能在人生最高潮或最低潮時，成為壓倒駱駝的最後一根稻草。只是，從小到大，我們總是汲汲營營於成功，誰又會教導我們怎麼處理失敗與挫折呢？

    看到許許多多的人遭遇失敗與挫折時，選擇逃避、忽視、自我傷害、傷害他人或以更大的失敗來掩蓋此次的失敗等方式，結果，心理與身體的傷痛永遠存在，而失敗與挫折所產生的連帶影響，當然也就無力處理。學習面對失敗與挫折，更要洞察「成功不是努力的必然產物」的道理，這真的是人生中最重要的課題，也是我們必須去寫的功課。

    「失敗」是一門學問，可稱之為「失敗學」，目前為止，世界各國都沒有這門課，但是，任何人在其一生中，都得面對無數次的大大小小失敗與挫折，還得面對自己從年輕氣盛、意氣風發，逐步會走向「老病死」的人生旅程。所以，讓我們從現在開始，就在家庭、學校與社會中，讓孩子也讓自己，學習怎麼面對失敗與挫折。

    首先，要了解成功不是人生的必然，它可能是努力後的結果，但也可能會在努力後，卻無法在短時間內品嘗到成功的甜美滋味，所以，成功是不能以標準公式來灌輸給孩子，也得隨時提醒自己，切勿在腦海中留存此刻板觀念。而成功與高收入、高社會地位等，亦絕非等號關係，成功的定義必須配合不同的情境、人事物，而有全新的定義，有些人想要過幸福的生活，有些人想成為健康的人。成功要跳脫「考試考高分，才能考上理想的學校，找到好工作，有好的收入，才有能力買房、組織家庭、養育小孩…」的制式模式。

    其次，在面對任何問題及處境時，務必讓自己及孩子思考，是否已經盡了最大的努力，並盡可能運用各種方法。凡事雖然盡其在我，但也要設想萬一不成功，遭遇到失敗時，自己又該如何面對呢？有沒有想過，會遇到那些最糟的狀況？這些狀況接踵而來時，我們又可以如何調適心情、改變觀念與做法來回應呢？

    最後，要隨時提醒自己及孩子，抒發負面情緒、排解挫折帶來的壓力，可以藉由哪些管道？平日有沒有建立起來，以備不時之需？越是循規蹈矩或過分偏離社會規範的人，往往都是壓力最難以找到抒發管道的一群。

    我們都知道「失敗為成功之母」，但是當失敗真的來臨時，你是否已經做好萬全的準備：「面對它、接受它、處理它、放下它」！唯有迎向失敗，才會迎向成功喔！

本文刊載於臺北市教育e週報第897期。